Como encontrar mi nino interior?

¿Cómo encontrar mi niña interior?

Deja salir a tu niño interior: 10 métodos para lograrlo

  1. Recuerda cómo eras de niño y lo que querías. …
  2. Deja ir el pasado. …
  3. Cumple ese sueño que abandonaste. …
  4. Vuelve a jugar. …
  5. Permítete maravillarte con algo. …
  6. Déjate consentir por tus papás. …
  7. Haz algo espontáneo y creativo. …
  8. Cómprate un juguete.

¿Cómo trabajar con el niño interior?

Aprende a cuidar a tu Niño interior: Algunas claves

  1. Lo primero, aprende a conocer a tu niño interior. Para empezar a cuidarlo, es importante conocerle bien, ¿no crees? …
  2. Conoce bien cuándo y porqué aparece tu niño interior. …
  3. Identifica cómo parece. …
  4. Aprende a tratarlo bien. …
  5. Ayúdale a sanar sus heridas.

¿Qué es mi niño interior?

El niño interior es la imagen retrospectiva que cada persona se ha formado sobre el niño que fue en los diferentes momentos de su desarrollo. Todos asociamos la infancia con la espontaneidad, la inocencia y la sensibilidad. Esta imagen permite el acceso a esas dimensiones pretéritas de uno mismo.

¿Cómo reconocer las heridas de tu niño interior?

Si tienes miedos irracionales, sientes rencor, odio o tristeza a menudo, respondes de manera desproporcionada ante situaciones que no son realmente tan importantes o saboteas tus metas constantemente, es probable que tu niño interior esté dañado.

ES ASOMBROSO:  Que direccion sigue el desarrollo psicomotor en el nino?

¿Que decirle a mi niña interior?

Cuando la soledad te agobie y no la comprendas, déjame decirte que te empezarás a convertir en una guerrera rebelde y justiciera y, en un futuro, lograrás acompañar a muchas más personas a través del tiempo y la distancia. Estarás tan llena de amor que no habrá rincón de tu mundo que se olvide de ti.

¿Cómo sanar a tu niño interior libro?

En Cómo sanar a tu niño interior aprenderás a vivir en el presente, el momento más precioso, mediante reflexiones sobre la religión, el amor y el matrimonio, y la comprensión total del ego, uno de los mayores obstáculos del ser humano.

¿Cómo alimentar a tu niño interior?

Tu niño interno necesita carias constantes, estas son algunas de las formas de acariciar y amar a tu niño interno: Cuida tu niño interior con palabras de cariño. Dile palabras de aliento, de afecto, ánimo… práctica la autoamabilidad y autocompasión.

¿Cómo saber cuál es mi herida emocional?

Cada una de las 5 heridas emocionales deja su propio rastro característico y es fácil detectarlo si se sabe dónde mirar.

  • El miedo al abandono. …
  • El miedo al rechazo. …
  • La herida de la humillación. …
  • La herida de la traición o el miedo a confiar. …
  • La herida de la injusticia.

¿Cómo saber qué herida emocional tengo?

A modo ilustrativo voy a mencionar algunas señales para que podamos identificar, pero hay muchas más.

  1. Niveles elevados de Ansiedad. …
  2. Depresión. …
  3. Dificultad en las relaciones afectivas. …
  4. Problemas de sueño. …
  5. Pensamientos obsesivos. …
  6. Inseguridad. …
  7. Miedo. …
  8. Desconfianza.

¿Cómo sanar las heridas y las cicatrices emocionales?

Si quieres sanar heridas emocionales es necesario:

  1. Deja de pensar como víctima. En vez de seguir culpando a los demás de nuestras desgracias, lo mejor es hacernos responsables ahora en adelante de nuestra felicidad. …
  2. No reprimas lo que sientes. …
  3. Aprende a perdonar. …
  4. Piensa en el presente.
ES ASOMBROSO:  Como ensenar hablar a un nino de 5 anos?